序章｜なぜ今「くらしを構造で考える」のか– category –

ここは「当たり前」の構造を見直す場所 このサイトは、完璧な暮らしを目指す場所ではありません。 ・ちゃんとできない日がある ・気力に波がある ・普通がしんどい そんな前提を持った人が、無理なく回せる形を考える場所です。 できる人の成功例より、続...

多くの我慢は「性格」ではなく「配置」から生まれる 我慢強い人、忍耐力がある人。そう言われる人ほど、無理をしていることがあります。 でもそれは、性格の問題ではありません。 ・やることの順番 ・物の置き場所 ・時間の組み方 こうした配置が合ってい...

「正解」があると思うほど、人は苦しくなる 暮らしについて考えるとき、私たちは無意識に「正解があるはずだ」と思っています。 ・ちゃんとした暮らし ・間違っていない選択 ・恥ずかしくない生き方 その基準に近づこうとすればするほど、自分の暮らしを評...

うまくいかないとき、人は「自分」を疑う 暮らしが回らないとき、多くの人はまず自分を疑います。 ・自分の段取りが悪いのかもしれない ・もっと頑張らないといけない ・要領よくできない自分が悪い そうやって、問題を「能力」や「意識」の話にしてしまう...

余裕がないと感じるとき ちゃんとやっているつもりなのに、なぜかいつも余裕がない。 時間が足りないわけでも、怠けているわけでもない。 むしろ、気を配って、考えて、頑張っている。 それなのに、 ・気づくと疲れている ・思考が止まらない ・「これで合...